Aktivwoche

Aktivwoche

3 Häfen - 2 Orte - 1 Nordseeheilbad: Dahinter verbirgt sich das Nordseeheilbad Carolinensiel-Harlesiel. Direkt an der ostfriesischen Küste, etwa 20 Kilometer von Wilhelmshaven entfernt, befindet sich der idyllische Urlaubsort. Verbunden sind Carolinensiel und Harlesiel durch den Fluss Harle, auf dem man eine Fahrt mit dem Raddampfer Concordia II genießen kann.

Inhalte:

• 6 Übernachtungen exkl. Gästebeitrag /Frühstück (Fewo & Stellplatz ohne Verpflegung)
• Muskelaufbautraining am Gerät
• Aqua Fit
• Rücken-Fit – Bewegung im Alltag
• Nordic Walking – Einführung
• Entspannungstraining
• Wirbelsäulengymnastik
• Ernährungsseminar

Außerdem erwartet Sie ein tolles Rahmenprogramm während Ihrer Aktivwoche:

• Wattwanderung (Hauptsaison) oder Hausführung (Nebensaison) vom Nationalpark-Haus
• Eintritt in die Sauna- und Badelandschaft der Cliner Quelle (4 Stunden)
• 1x Teilkörpermassage (ca. 20 Minuten)
• Ortsführung durch Carolinensiel
• Nutzung des X-Force Sports Clubs
• Frühstück im Rahmen des Ernährungsseminars
• Teeseminar im Kapitänshaus
• Mittagessen im Rahmen des Abschlussgespräches