Bildungsurlaub mit Nordseegefühl
Die Bildungsurlaube werden in strategischer Partnerschaft mit der Volkshochschule Friesland-Wittmund gGmbh veranstaltet!
Bildungsurlaub:
Gelassen und seelenstark – beruflich wie privat
Stress gehört zum Alltag - doch wie gehen wir gesund damit um?
Du erfährst, wie Stress im Körper entsteht, welche Denkmuster ihn verstärken und wie du gezielt gegensteuern kannst. Fundierstes Wissen aus Psychologie und Stressforschung bildet die Basis - ergänzt durch praktische Methoden wie progressive Relaxation, Achtsamkeit und Atemtechniken.
Du reflektierst eigene Muster, stärkst deine Selbstfürsorge und entwickelst einen konkreten Plan für deinen Alltag.
Die Räumlichkeiten des Nordseeheilbades Carolinensiel-Harlesiel bieten dafür einen stimmigen Rahmen für Lernen, Reflexion und Regeneration.
Du hast Fragen zum Angebot?
Dann melde dich gerne bei bei der VHS Friesland-Wittmund:
Frau Christina Jaroni
Mail:C.jaroni(at)vhs-frieslandwittmund.de
Tel.: 04462 86 3317 (Mo.–Fr. 08.00–12.30 Uhr)
Jetzt Unterkunft buchen!
Hier kannst Du dir die passende Unterkunft direkt buchen - bei Fragen oder Wünschen wende Dich gerne direkt an unsere Zimmervermittlung per Mail an urlaub(at)carolinensiel.de oder unter Tel.: 04464 949392.