Hauptinhalt der Seite anspringen
Öffnet das Mobile Menü

CaroAktiv: Beckenbodentraining für den Mann

25.11.2022 10:30 - 11:15

Wittmund Carolinensiel

Präventives Kraft- und Ausdauertraining für den Beckenboden aller Altersgruppen.

Stärkung der Beckenbodenmuskulatur im Zusammenspiel mit der richtigen Atemtechnik sowie Training der Tiefenmuskulatur. Koordinationsschulung sowie Wahrnehmung der Beckenbodenaktivität.
Verbesserung der muskulären Leistungsfähigkeit der Beckenbodenmuskulatur, Verbesserung der Stütz- und Haltefunktion für die Beckenorgane und den Rumpf, Mitarbeit bei der Schließfunktion der Harnröhre in Form eines effizienten und gut koordinierten Zusammenspiels zwischen der Muskulatur bei Druckschwankungen im Bauchraum
Geeignet für: (Wieder-) Einsteiger, Anfänger, Geübte, Fortgeschrittene
Kontraindikationen: Frische Operationen

Eine Anmeldung ist erforderlich.

Allgemeine Informationen

Eignung
  • Zielgruppe Erwachsene

Kontakt

Veranstaltungsort
Cliner Quelle
Nordseestraße 1
26409 Wittmund Carolinensiel
Deutschland
Webseite besuchen

Veranstalter
Nordseebad Carolinensiel-Harlesiel GmbH
Bahnhofstraße 40
26409 Wittmund Carolinensiel
Tel.: 04464 94 93 0
E-Mail schreiben
Webseite besuchen

Preisinformation

5,00 Euro mit Nordsee-ServiceCard
7,00 Euro ohne Nordsee-ServiceCard

Zeiten

  • 02.12.2210:30 Uhr
  • 09.12.2210:30 Uhr
  • 06.01.2310:30 Uhr
  • 13.01.2310:30 Uhr
  • 20.01.2310:30 Uhr
  • 27.01.2310:30 Uhr
  • 03.02.2310:30 Uhr
  • 10.02.2310:30 Uhr
  • 17.02.2310:30 Uhr
  • 24.02.2310:30 Uhr
  • 03.03.2310:30 Uhr
  • 10.03.2310:30 Uhr
  • 17.03.2310:30 Uhr
  • 24.03.2310:30 Uhr
  • 31.03.2310:30 Uhr
  • 07.04.2310:30 Uhr
  • 14.04.2310:30 Uhr
  • 21.04.2310:30 Uhr
  • 28.04.2310:30 Uhr
mehr anzeigen

Wittmund Carolinensiel? Und wo genau?

Sie wollen nichts mehr verpassen?

Abonnieren Sie unseren Newsletter und Sie erhalten regelmäßig alle Informationen, Aktionen & Angebote! 

Jetzt anmelden!