LIIT wurde entwickelt, um Stress abzubauen und das Energielevel zu steigern.

Durch gezielte langsame Bewegungen erhöht sich das Bewusstsein für die jeweilige Übung das eigene Körpergefühl. ( für BookWhen) Forderndes Ganzkörpertraining mit Gewichten oder ,dem eigenem Körpergewicht im Intervall. Geeignet auch für Einsteiger .

Allgemeine Informationen

Eignung

für jedes Wetter
Zielgruppe Erwachsene

Kontakt

Veranstaltungsort
Cliner Quelle
Nordseestraße 1
26409 Wittmund Carolinensiel
Deutschland
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Veranstalter
Nordseebad Carolinensiel-Harlesiel GmbH
Bahnhofstraße 40
26409 Wittmund Carolinensiel
Tel.: 04464 94 93 0
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