CaroAktiv: Training der Faszien
Wittmund Carolinensiel
Klassische Kräftigungsübungen mit Haltearbeit der Muskulatur.
Training der Faszien, mit großer Bewegungsamplitude ausgeführt (z.B. schwingen). Über die Eigenmassage und Bewegung wird das fasziale System fühlen- und kennengelernt.
Verbessert die Körperhaltung, löst Verspannungen, erhöht die Beweglichkeit und stärkt die Körperwahrnehmung.
Geeignet für: (Wieder-) Einsteiger, Anfänger, Geübte, Fortgeschrittene
Kontraindikationen: Akute Entzündungen, frische Operationen, Osteoporose, Gelenkersatz, Schwangerschaft, Fibromyalgie, rheumatische Erkrankungen, Einnahme von Blutverdünnern, Krampfadern
Eine Anmeldung ist erforderlich.
Allgemeine Informationen
- Zielgruppe Erwachsene
Kontakt
Veranstaltungsort
Cliner Quelle
Nordseestraße 1
26409 Wittmund Carolinensiel
Deutschland
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Veranstalter
Nordseebad Carolinensiel-Harlesiel GmbH
Bahnhofstraße 40
26409
Wittmund Carolinensiel
Tel.: 04464 94 93 0
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Preisinformation
Preise unter www.bookwhen.com/de/caroaktiv