Intensive Yoga ist eine ganzheitliche, moderne und kraftvolle Praxis.

Sie basiert auf den Grundsätzen des Ashtanga Yoga, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringen. Die Asanans (Übungen) sind für Jeden erlernbar und sprechen sportlich orientierte Menschen an. Dynamisch und kraftvoll wird der Körper gestrafft, neue Flexibilität und besseres Körperbewusstsein werden geschult, die Kombination aus Bewegung und Atmung öffnen den Weg zu einer Haltung der inneren Gelassenheit.

Allgemeine Informationen

Eignung

Zielgruppe Erwachsene

Hygiene- und Infektionsschutzmaßnahmen

Abstandsregelung
Aushang Hinweisschilder
Ausreichende Lüftung
Beachtung der Hygienehinweise
Begrenzter Zugang
Bodenmarkierungen an Empfangs- und Informationsschaltern
Bodenmarkierungen in Wartebereichen
Regelmäßige Reinigung und Desinfektion von Flächen, Türklinken und Handläufen
Sichtkontrolle der maximalen Besucherzahlen und ggf. Abschließen der Eingangstür