10.12.2024 - 10:15 Uhr bis 11:00 Uhr

CaroAktiv: Rücken-Aktiv

Name: CaroAktiv: Rücken-Aktiv
Address: Nordseestr.1, Wittmund Carolinensiel, Landkreis Wittmund, 26409, Deutschland
Telephone: 04464 9493 0
Start: 2024-12-10T10:15:00+01:00
End: 2024-12-10T11:00:00+01:00

Altersentsprechend gezielte Übungen für Koordination und Mobilisation mit und ohne Kleingeräten.

CaroAktiv: Rücken-Aktiv

Altersentsprechend gezielte Übungen für Koordination und Mobilisation mit und ohne Kleingeräten. Verbesserung der Beweglichkeit sowie Kräftigung der Muskulatur.Geeignet für Personen, die weitestgehend schmerzfrei und belastbar sind und keine Behandlungsbedürftigkeit aufweisen.Weitere InformationenKeine Teilnahme bei Erkältung, schweren Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Gleichgewichtsproblemen, Epilepsie, Bluthochdruck oder Entzündungserkrankungen in einer akuten Phase, offenen Wunden, Asthma, akutem Bandscheibenvorfall.Sportkleidung, Handtuch und Getränk sind erforderlich.
Treffpunkt: Cliner Cultur & Creativ Huus (an der Cliner Quelle)

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02.01.2025ab 09:00 Uhr09.01.2025ab 09:00 Uhr16.01.2025ab 09:00 Uhr23.01.2025ab 09:00 Uhr30.01.2025ab 09:00 Uhr06.02.2025ab 09:00 Uhr13.02.2025ab 09:00 Uhr20.02.2025ab 09:00 Uhr27.02.2025ab 09:00 Uhr