Thalasso Fuß- und Balance-Einheit

Thalasso Fuß- und Balance-Einheit

• Fußwahrnehmung und Erdung
• Balanceübungen im Stand
• sanfte Knie-, Hüft- und Rückenbewegungen
• kleine Übungen für Stabilität und Körpergefühl
• Abschluss mit Atem und Weite

Wirkung: sehr passend zur Nordsee, weil Füße, Sand, Wind und Körpergefühl zusammenkommen. Kein Wandern, sondern stationär.

Treffpunkt: Großes Sanitärgebäude am Campingplatz Harlesiel.

Wichtig: Bitte wetterentsprechend kleiden, Getränk & Handtuch mitbringen!
Der Kurs findet auch bei leichtem Regen statt. Bei Sturm & Starkregen fällt der Kurs aus.